Cuidados a ter perante uma gastroenterite

Como é do conhecimento da população da ilha do Faial, estamos a atravessar um período anormalmente elevado daquilo a que habitualmente se chama “gastroenterite”. Esta doença leva a que as pessoas se sintam fracas e incomodadas pelos sintomas que possam ter, mas normalmente é uma situação limitada, e que dura entre 2 a 3 dias.

Vimos por isso alertar para a necessidade de se tomarem alguns cuidados, que poderão ajudar a evitar, e quando for o caso, tratar esta situação.

Assim sugerimos algumas precauções e procedimentos de modo a que, e sem pôr em risco a nossa saúde, se evitem vindas desnecessárias, e eventualmente demoradas aos serviços de saúde.

1 – Evite consumir alimentos que possam estar fora da sua validade e /ou que se apresentem com conservação duvidosa;

2 – Lave frequentemente as mãos com água e sabão, sobretudo depois da utilização da casa de banho;

3 – Em caso de sintomas como febre, vómitos ou diarreia, contacte a linha de Saúde Açores e opte por utilizar medidas para controlo de sintomas: fazer pausa alimentar, e tentar manter uma boa hidratação, utilizando água, chá preto, chá gelado, bebidas do tipo da Coca Cola, em pequenos golos, de modo a evitar a persistência do vómito. Quando não apresentar vómitos, mas apenas diarreia, mantenha estas medidas, e evite a utilização de medicamentos para parar a diarreia, como é o caso da loperamida (Imodium R).

4 – Seja paciente e aguarde algumas horas, desde que se sinta minimamente confortável, sabendo que alguns sintomas existem, e apenas em caso de agravamento, aí sim, recorra aos serviços de saúde.